Najczęściej występujące rodzaje alergenów

Substancje, wywołujące alergię, czyli nieprawidłową reakcją obronną organizmu na czynniki zewnętrzne, nazywane są alergenami. Jest ich wiele w naszym otoczeniu –  są w żywności, w powietrzu i materiałach, których codziennie używamy, np. w ubraniach. Nie każdy jest podatny na ich działanie, ale lepiej wiedzieć, jakie są najczęściej występujące rodzaje alergenów i gdzie można się ich spodziewać.

Na czym polega reakcja alergiczna?

Alergik odpowiada nietypowo na kontakt z substancjami, które u zdrowych osób nie wywołują niepożądanych reakcji i pod wpływem alergenów cierpi z powodu uciążliwych objawów. Opisana reakcja dotyczy m.in. pyłków drzew i roślin, środków spożywczych, a także substancji chemicznych, metali i tworzyw. Najczęstszymi objawami alergii, zgłaszanymi alergologom w specjalistycznych lecznicach, takich jak Lar-Med w Żywcu, są katar, kichanie, łzawienie oczu, duszności, „pokrzywka” i świąd skóry, ale zdarzają się też groźne przypadki wstrząsu anafilaktycznego.

Jak dzielimy alergeny?

Ze względu na drogę, jaką przedostają się do organizmu, alergeny dzieli się na:

• wziewne,
• pokarmowe,
• kontaktowe – wywołujące  objawy po kontakcie fizycznym,
• krzyżowe, gdy uczulony na jeden alergen, wykazuje objawy chorobowe po kontakcie z innym alergenem.

Alergeny wziewne przenikają do organizmu podczas oddychania. Do najczęściej występujących alergenów wziewnych należą:

• roztocza i kurz,
• zarodniki grzybów pleśniowych,
• alergeny zwierzęce,
• pyłki – traw, chwastów i drzew.

Szczególnie trudnymi dla alergików okresami są przedwiośnie i wiosna, kiedy pyłki osiągają w powietrzu maksymalne stężenie.

Długa lista alergenów pokarmowych, obejmuje m.in. :

• ziarna zbóż,
• skorupiaki,
• mięso drobiowe,
• jaja,
• ryby,
• orzeszki ziemne,
• ziarno sojowe,
• mleko,
• miód,
• ziarno soi,
• czekoladę,
• cytrusy,
• wino,
• orzechy,
• seler,
• gorczycę,
• ziarno sezamowe,
• dwutlenek siarki i siarczany,
• łubiny,
• mięczaki.

Zawsze warto obserwować swój organizm po spożyciu tych potraw, aby nie przeoczyć i nie zlekceważyć możliwych reakcji alergicznych.

Kiedy należy skorzystać z pomocy alergologa?

Kiedy alergie stają się bardzo uciążliwe, należy skorzystać z porady alergologa, który zleci odpowiednie testy, pozwalające na zidentyfikowanie alergenów, wywołujących dotkliwe objawy. Dotyczy to szczególnie nawracających alergii u dzieci, zarówno wziewnych, jak i pokarmowych, a także przypadków astmy alergicznej. Po wykonaniu testów lekarz zleci właściwe leki antyhistaminowe lub zabiegi odczulania, które powinny zminimalizować problem.