Znaczenie meetigów AA w leczeniu uzależniania od alkoholu

Meetingi AA to spotkania osób uzależnionych od alkoholu organizowane, by pomagać im wyjść z nałogu i do niego nie wrócić. W meetingach zamkniętych uczestniczą tylko alkoholicy, a w otwartych mogą brać udział także członkowie ich rodzin, lekarze i różne inne osoby. Korzystanie z tego rodzaju wsparcia okazuje się jednym ze skuteczniejszych sposobów na powrót do trzeźwego życia.

Meetingi AA w leczeniu uzależnienia od alkoholu

Leczenie uzależnienia to wielotorowy proces, który zwykle obejmuje terapię indywidualną i grupową oraz edukację. Dużą skuteczność wykazuje też udział uzależnionej osoby w meetingach AA. Są to dobrowolne spotkania, w których może wziąć udział każda osoba pragnąca wyjść z nałogu. To doskonałe uzupełnienie profesjonalnej terapii, pomagające zmieniać sposób myślenia, reagowania i oceny samego siebie. Przede wszystkim natomiast spotkania z innymi osobami, które przeszły lub przechodzą przez to samo i walczą z tym samym wrogiem (alkoholizmem), dają poczucie, że w swoich zmaganiach nie jest się samemu. To bardzo pomaga trwać w postanowieniu pozostania trzeźwym i pokonywania ewentualnych kryzysów.

Program 12 kroków realizowany na meetingach AA

Oprócz wspomnianych już korzyści wynikających z samego przynależenia do wspólnoty, meetingi AA pomagają osobie uzależnionej przejść przez program 12 kroków. Są to:

1. przyznanie, że jest się osobą uzależnioną i potrzebuje się pomocy w wyjściu z nałogu,

2. uznanie istnienia „siły wyższej”, która pomaga,

3. powierzenie swojego życia „sile wyższej” – Bogu, którego każdy może pojmować po swojemu,

4. gruntowna i szczera analiza swoich wad i słabości,

5. przyznanie się do winy „sile wyższej” – Bogu i skrzywdzonym osobom,

6. praca nad charakterem i wypracowanie gotowości do współpracy z „siłą wyższą”,

7. zwracanie się do „siły wyższej” o pomoc w pozbyciu się wad,

8. sporządzenie listy wszystkich osób, którym wyrządziło się krzywdę,

9. zadośćuczynienie krzywd tym osobom, w przypadku których to było możliwe,

10. prowadzenie rachunku sumienia, na bieżąco przyznając się do popełnianych błędów,

11. dalsze zacieśnianie relacji z Bogiem,

12. udzielanie pomocy innym alkoholikom w stosowaniu się do powyższych zasad.

Fachowa pomoc w leczeniu uzależnienia

Osoby, które chcą uwolnić się od uzależnienia alkoholowego, mogą otrzymać fachową pomoc m.in. w prywatnym ośrodku leczenia uzależnień – Droga do domu pod Wrocławiem. Pod opieką życzliwych i doświadczonych psychologów, psychiatrów i terapeutów mogą tam powoli odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. W tym ośrodku realizuje się też program 12 kroków AA.